温馨机关、健康沙龙|颈椎病的预防与日常护理
文章来源：机关党委作者： 发布时间：2023年12月23日 点击数：10次
12月22日下午，由机关党委和机关分工会主办，校医院承办的【温馨机关、健康沙龙】系列活动---颈椎病的预防与日常护理，在行政楼一楼力行书屋开讲，活动由机关分工会主席邵渊韬主持，机关党委书记袁秀川、校医院院长周杭以及机关、学院分工会教师代表参加了活动。特邀校医院推拿理疗师俞欢荣医生给大家进行详细讲解。
邵渊韬对出席活动的领导和本期主讲嘉宾做了介绍，强调了关爱肩颈健康的重要性和必要性。
袁秀川对温馨机关系列活动进行了介绍，她指出颈肩酸痛是教师的职业通病，我们要在兼顾工作的同时注重健康，改善不良习惯，注重科学预防，关爱自己的颈椎及身心健康，让我们的生活更有品质。
俞医生用通俗易懂的语言，专业的知识结合实践活动，让老师们全面的认识了颈椎结构，介绍了颈椎问题的各种症状，了解颈椎病产生的原因，知道如何通过锻炼、选择合适的枕头等细节方面，预防颈椎病产生，缓解颈椎问题。
俞医生在现场还带领大家进行了颈椎操的练习，为老师们进行了现场问诊，许多老师感受了实践操作，体会了颈椎放松的感觉，纷纷表示非常有收获。